Archive | ORARIO ALLENAMENTO 2020-21

Allenamenti 1-4 giugno 2021

Nella prima settimana di giugno verranno svolti alcuni allenamenti con il seguente calendario:

Gli allenamenti verranno svolti in vasca interna.

Si raccomanda di seguire le regole per l’accesso all’impianto: Norme per ingresso-uscita utilizzo spogliatoi

PER PARTECIPARE AGLI ALLENAMENTI E’ OBBLIGATORIO COMPILARE E CONSEGNARE AGLI ALLENATORI IN OCCASIONE DEL PRIMO ALLENAMENTO DELLA SETTIMANA LA SEGUENTE AUTODICHIARAZIONE (COMPILARE CON IL NOME DELL’ATLETA)

 

ORARIO ALLENAMENTI 2020-21

ESORDIENTI C1 (2 volte a settimana) 

	LUNEDÌ	MARTEDÌ	MERCOLEDÌ	GIOVEDÌ	VENERDÌ
GRUPPO 1	17.15-18.05			17.15-18.05
GRUPPO 2		17.15-18.05			17.15-18.05

ESORDIENTI C2 (3 volte a settimana) 

	LUNEDÌ	MARTEDÌ	MERCOLEDÌ	GIOVEDÌ	VENERDÌ
GRUPPO 1	18.10-19.05	18.10-19.05			18.10-19.05
GRUPPO 2		18.10-19.05		18.10-19.05	18.10-19.05

ESORDIENTI B1 (4 volte a settimana) 

	LUNEDÌ	MARTEDÌ	MERCOLEDÌ	GIOVEDÌ	VENERDÌ
GRUPPO 1	18.10-19.30	18.10-19.05		18.10-19-30	18.10-19.05
GRUPPO 2	18.10-19.30	19.05-20.00		18.10-19-30	19.05-20.00

ESORDIENTI B2 (4 volte a settimana) 

	LUNEDÌ	MARTEDÌ	MERCOLEDÌ	GIOVEDÌ	VENERDÌ
GRUPPO 1	18.10-19.30	19.05-20.00	18.45-20.15		19.05-20.00
GRUPPO 2	19.10-20.30	19.05-20.00	18.45-20.15		19.05-20.00

ESORDIENTI A (5 volte a settimana) 

	LUNEDÌ	MARTEDÌ	MERCOLEDÌ	GIOVEDÌ	VENERDÌ
ES.A2	15.00-16.20 (forse 17.00)	15.00-16.20	15.00-17.00	19.00-20.30	15.00-16.20
ES.A1 M	15.00-16.20	15.00-16.20	15.00-17.00	19.00-20.30	15.00-16.20
ES.A1 F	19.10-20.30	18.10-20.00	17.15-18.45	19.10-20.30	18.10-20.00

RAGAZZI (3 volte a settimana) 

LUNEDI’	MARTEDI’ (*)	GIOVEDI’	VENERDI’ (*)
15.00 – 16.20	15.00 – 16.20  (max 7 persone)	15.00 – 16.20	15.00 – 16.20 (max 7 persone)

JUNIORES/ASSOLUTI (3 volte a settimana) 

MARTEDI’	GIOVEDI’	VENERDI’
21.30 – 22-30	15.00 – 16.20	19.00 – 20.00